Il
n'y a
pas un régime idéal pour tous mais
un
régime adapté
à la constitution de
chaque
individu !
Sachant que le(s)
dosha(s) prédominant(s) de la constitution
est(sont) celui(ceux) qui a(ont) tendance à augmenter en
premier, créant alors le début d'un
déséquilibre il convient d'être tout
particulièrement attentif à ne pas augmenter
ce(ces)
doshas.
Les aliments qui conviennent à votre constitution
sont donc ceux qui ont tendance à
faire diminuer ou tout au moins ne pas faire augmenter votre(vos)
dosha(s)
principal(aux), tout simplement !
